Контроль мимики – полезная привычка!

заломы и морщины в зане носогубного треугольника. Школа SportFace

Понаблюдайте за собой в течение дня. Попросите понаблюдать за вами близких людей, спросите у них о ваших вредных мимических привычках, посмотрите на себя на видеозаписях. Перенапряженное лицо ведет к появлению заломов и морщин в зоне носогубного треугольника.

Вредные привычки такие как прикусывание губ, щёк, напряжение нижней трети лица в форме буквы «Ы», поднимание бровей при удивлении или возмущении, сдвигание бровей – всё это не может не отразиться на нашей коже после того, как она начинает терять свою упругость и эластичность, да и не только – и в 20 лет можно иметь глубокие морщины на лбу и межбровные морщины.


межбровные морщины. Школа SportFace

Поднимаете ли вы брови, когда наносите тушь на ресницы? Расслабьте лоб пока вы краситесь!

Своё недовольство также можно показать взглядом, а не сдвинутыми бровями. Уже имеющиеся заломы вы исправите с помощью упражнений от межбровных морщин.

Удивление можно показать, поднимая только внешний уголок бровей. Эту привычку вы сможете выработать с помощью упражнения для поднятия верхнего века и дуги бровей.

Эти мимические привычки выработать совсем не сложно – вопрос непродолжительного времени. Зато эффект будет колоссален!

Контроль мимики – начало фейсбилдинга! Обойдемся без инъекций!



Нет комментариев
Добавить комментарий