Улыбайтесь чаще, чем можете!

Гимнастика для лица. Школа SportFace


Комментарии
Добавить комментарий
Лариса Тренер-По-Фейсбилдингу
Очень важное дополнение к данному упражнению для снятия стресса: обязательно в конце расслабьте круговую мышцу рта!
Сомкните губы без усилия, оставьте их неподвижными и обильной струей воздуха подуйте сквозь неподвижные губы. Это будет похоже на то, как это делает лошадь!
комментировать