Гимнастика для лица - на 10 лет моложе

Гимнастика для лица - на 10 лет моложе. Школа SportFace  

Многие женщины хотели бы повернуть время вспять, чтобы возвратить молодость. К сожалению, это невозможно. Однако всем под силу выполнять несложные упражнения для того, чтобы вернуть молодость лица и выглядеть тем самым намного лучше. Рассмотрим, существует ли гимнастика для лица на 10 лет моложе.

Выглядеть моложе вполне реально!

Существует специально разработанный комплекс несложных упражнений для того, чтобы содержать лицо в молодости и отдалить его старение. И эффект от таких упражнений поистине потрясающий. Без вложения средств вполне реально ощутить себя моложе на несколько лет, и все это доступно с помощью несложной и неутомительной гимнастики.

Выполнять гимнастику для лица на 10 лет моложе надо каждый день. Она не занимает много времени и вполне подходит для домашних условий.


Эффект от таких упражнений поистине потрясающий:


Заметно улучшается цвет лица;


улучшается цвет лица


■ Пропадают мимические морщины, а мелкие – разглаживаются и вовсе становятся незаметными.


Пропадают мимические морщины


 Полностью пропадают так называемые мешки под глазами.


мешки под глазами


Приподнимаются уголки глаз.


уголки глаз


Убирается так называемый двойной подбородок.


двойной подбородок



Какие типы упражнений подходят каждому

Чтобы визуально омолодить лицо, придать ему свежесть, приятный вид, каждому под силу выполнять совсем несложные упражнения.


Перечислим только самые доступные и эффективные из них


Упражнения против гусиных лапок.


Упражнения против гусиных лапок


 Развитие щек (для этого надо надувать щеки и держать их открытыми до появления ощущения мышечной усталости).


надувать щеки


 Упражнения для укрепления век, чтобы удалить следы усталости и темные круги под глазами.


Упражнения для укрепления век


 Упражнения для избавления от морщин на лбу.


Упражнения для избавления от морщин на лбу


 Упражнения для избавления от вертикальных морщин.


Упражнения для избавления от вертикальных морщин.


 Упражнения для коррекции овала лица.


Упражнения для коррекции овала лица


 Упражнения для коррекции контура и уголков губ.


Упражнения для коррекции контура и уголков губ



Если выполнять указанные упражнения регулярно, четко, увлажнять лицо перед гимнастикой, то всего за несколько сеансов можно добиться заметного результата. А если выполнять такие упражнения тщательно, длительно, то всего за месяц можно «сбросить» на лице несколько лет. Упражнения превосходно расслабляют, дарят положительные эмоции, оптимизм, повышают самооценку.

Такие упражнения, кроме того, являются превосходной альтернативой салонным процедурам, дорогостоящим косметическим средствам. Уделяя физкультуре всего несколько минут, можно легко добиться превосходного результата.




Нет комментариев
Добавить комментарий